Testimonial Noor - Syndroom van Raynaud

Noor (63) is 40 jaar getrouwd met een Italiaan, vandaar haar mooie achternaam, heeft een yogapraktijk in Doorn en geeft les aan de oudste yogaopleiding in Nederland, Saswitha Opleiding voor Yoga & Wijsbegeertein Bilthoven. Noor houdt van warmte en de zon, ook omdat het haar gezondheid ten goede komt, en zou het liefst in een warm land wonen. Logisch dus dat ze de Sunshower haar beste aankoop van 2022 vindt.

Waarom Noor Sunshower haar beste aankoop van 2022 vindt? ‘Heb je even?’, vraagt ze. ‘Er zijn namelijk een heleboel redenen. Allereerst is het goed voor mijn lijf. Ik heb het syndroom van Raynaud, een immuunziekte, wat betekent dat mijn haarvaatjes hun elasticiteit verliezen. In mijn geval komt het erop neer dat ik vaak koude, pijnlijke vingers en tenen heb.’ Dat Noor zichzelf goed warmhoudt, is dus belangrijk. Daarom draagt ze vaak dikke sokken en wanten én staat ze, je voelt hem al aankomen, maar wat graag voor haar Sunshower. ‘Nadat ik ‘s morgens gedoucht heb met UV-licht, ben ik een paar uur klachtenvrij.’

Opgeruimde geest

Maar, zoals gezegd, er zijn meer redenen waarom Noor fan is van Sunshower. ‘De warmte bezorgt mij een intens gevoel van welbehagen. Het is mijn ultieme welness beleving in mijn eigen zonnige badkamerparadijsje. Sunshower brengt dus eigenlijk dat warme land waar ik zo graag zou wonen, bij mij thuis. Natuurlijk, het zonlicht maakt ook dat ik er beter uitzie, me jonger en energieker voel, maar het licht doet ook mentaal iets met mij. Onder een laag van grijze wolken heb ik minder zicht op wat me te doen staat. Licht zorgt voor een opgeruimde geest waardoor ik de regie over mijn eigen leven houd en niet stuurloos en overspoeld raak door alles wat er overdag op mijn pad komt. Kortom, die lichtstralen in de ochtend maken dat ik zin heb in de dag en dat ik inzie wat er werkelijk toe doet.’

Yoga-en voor de Sunshower

En dan is er ook nog de infrarood functie. Ook op die knop drukt Noor vaak ’s avonds. Ze slaapt er namelijk goed op. Noor mag dan dagelijks voor de Sunshower staan, een paar keer per week met UV licht en iedere avond dus voor de infraroodstralen, omdat ze zuinig omgaat met water, doucht ze alleen ’s morgens. En dan nog gaat na twee minuten de douche uit terwijl het UV-licht aan blijft. ‘Meestal doe ik dan wat lichte yogaoefeningen. Ik beweeg mijn schouders, mijn nek, mijn bekken en sta op één been met mijn armen de lucht. En ja, bijkomend voordeel is dat ik daardoor zelfs onder mijn oksels een kleurtje heb.’