Licht geeft energie

Licht speelt een centrale rol bij je gezondheid en vitaliteit. Dat merk je vast wel: in de zomer kun je meer aan en ben je vrolijker. In de winter kun je vaker last hebben van een dip of een winterdepressie. Licht geeft energie en kan je klachten verlichten.

Hormonen Zonlicht

Gun jezelf zonlicht

Verwarmend infrarood en laag gedoseerd UV-licht van Sunshower® geven je net als zonlicht een fitter gevoel.

Meer gezondheidsvoordelen
Hormonen Mentaal Positief

Verlicht je (winter)dip

Je dagelijkse doucheritueel aangevuld met laag gedoseerd UV-licht ondersteunt je mentale conditie. Het verzacht of voorkomt een (winter)dip.

Hormonen Zon Maan

Verhoog je energieniveau

Laag gedoseerd UV-licht van Sunshower® een positief effect op je welzijn, energieniveau en slaapritme.

Licht

Meer ritme met licht

Recent onderzoek van Sunshower®/Vattenfal toont aan dat zonlicht zorgt voor een beter dag- en nachtritme. Verbeter je biologische klok door inzet van het juiste licht.

Zo bevordert infrarood je slaap, waardoor je de volgende dag uitgeruster opstaat. En UV-licht heeft een positief effect op de aanmaak van het gelukshormoon endorfine. Hierdoor ervaar je minder stress en voel je je fitter en vitaler.

Depressie

Verlicht je winterdepressie

Door afname van het aantal zonnenuren en de hoeveelheid zonlicht in het najaar reageert ons lichaam met de aanmaak van het hormoon melatonine. Dit heeft invloed op je biologische klok, je slaap en soms ook op je stemming.

Lichttherapie kan je winterdepressie verzachten. Vooral het gebruik van de UV-functie kan bijdragen aan meer energie en een vitaler gevoel

Lees meer
Winterdip

“Met Sunshower® voorkom ik een winterdip”

Robin (49): “De winterdip is mij niet onbekend. Ik voel me gewoon minder licht in het hoofd als het buiten donker is. Ik voel me gezegend met Sunshower®, want de ergste dip is ervan af en ik ben een stuk energieker.”

Lees het hele verhaal van Robin
Burnout

Burnout en lichttherapie

Ongeveer 10% van de werkende mensen heeft last van een (milde) burnout. Mensen met een burnout hebben vaak het gevoel dat ze geen energie of motivatie hebben voor hun werk of hun bezigheden thuis. Net als bij een winterdepressie is er bij een burnout sprake van een verstoorde energiehuishouding.

Lichttherapie kan helpen, zo bleek uit het onderzoek van het Universitair Medisch Centrum (UMC) Groningen. Dit is een methode waarbij met behulp van zeer intensief licht bepaalde gebieden in de hersenen worden gestimuleerd tot activiteit. De proefpersonen hadden vooral minder last van emotionele uitputting.

Lees meer over lichttherapie bij burnout
Sunshower

Benieuwd naar onze producten?

Deluxe € 3.600,-

Pure XL € 1.750,-

Combi € 2.700,-

Ontdek zelf de weldaad van Sunshower

Vind een dealer in de buurt

Klanten beoordelen ons met een 8,8 gebaseerd op 654 beoordelingen op klantenvertellen.nl

Deze website maakt gebruik van cookies

Deze website maakt gebruik van anonieme cookies om uw gebruikerservaring te optimaliseren en voor de analyse van onze website. U kunt deze cookies niet uitschakelen. Bij het tonen en afspelen van YouTube-video's worden cookies van derde partijen gebruikt. U kunt deze cookies van derden uitschakelen. Klik op "Akkoord" als u akkoord gaat met dit gebruik van cookies, klik op "Wijzigen" voor meer informatie en om te bepalen welke cookies door deze website worden geplaatst.

Deze website maakt gebruik van anonieme cookies om uw gebruikerservaring te optimaliseren en voor de analyse van onze website. U kunt deze cookies niet uitschakelen. Bij het tonen en afspelen van YouTube-video's worden cookies van derde partijen gebruikt. U kunt deze cookies van derden uitschakelen. Klik op "Akkoord" als u akkoord gaat met dit gebruik van cookies, klik op "Wijzigen" voor meer informatie en om te bepalen welke cookies door deze website worden geplaatst.